Behandling 2

Efter en händelserik helg tillsammans med Nordic Wellness i Tylösand kom vardagen fort och jag har bland annat hunnit med att genomgå min andra behandling hos sjukgymnasten. Denna gång blev det trigger akupunktur samt behandling med stötvågsmaskin. Stötvågsmaskinen var rena barnleken jämför med akupunkturen kan man säga. Vid denna form av akupunktur letar man först upp en triggerpunkt och därefter sätter man en nål som man ändrar läge på tills man hittar exakt rätt punkt. Och det känns när man hittar rätt helt klart.
 
Behandlingen syftar till att stimulera immunförsvaret och läkningsprocessen i kroppen och därför hoppas jag verkligen att höften blir bra nu. Den fick dock ingen särskilt bra start. Behandlingen gjordes i tisdags och därefter körde jag pass i form av löpargruppen. Det var inte skönt att springa kan man säga. Därefter blev det två stycken GRIT Plyo-pass under gårdagen. Ett under lunchen och ett efter jobbet. Idag har jag ytterligare ett Plyo-pass och direkt efter det funderar jag på att öva på den nya releasen av Plyo som släpps nästa vecka. Ny musik, nya rörelser och givetvis nya utmaningar. Min höft kommer att tycka att jag är en hemsk människa när denna dag är slut.