Växjö marathon 2011

Att springa sitt första marathon är en fantastisk känsla! Särskilt om man lyckas ta sig i mål och dessutom fortsätter att springa omkring med Charlie 2 år i ytterligare 30 minuter. Vädret var helt fantastiskt och det var gott om plats då det knappt var 500 startande. Tydligen var detta rekord trots tävlingens 18-åriga historia. Publiken var väl inte direkt överdådig men däremot fick man en mer nära kontakt med de som hade tagit på sig höstjackan för att heja på löparna i årets mara.


Patrik, Kim, Brorsan och jag

Växjö marathon

 


Stämningen var god och jag lyckades att charma speakern redan vid första varvningen och jag tror nog nästan att hon tyckte det var lite kul varje gång hon fick syn på snubbarna med mustasch och gröna buffar på huvudet. Detta gjorde dessutom att publiken vid varvningsområdet tyckte det var lite extra kul med snubbar i mustasch.

Vi hade bestämt i förväg att vi skulle försöka hålla en kilometerfart på runt 5:35 vilket höll i sig fram till halvmarapasseringen vid 21 km. Vi blev tvungna att splittra gruppen då två utav oss började få det lite jobbigt. Jag och brorsan körde på efter planen och varven avklarades ganska snabbt. Banan var ju strax över 5 km så därför blir det åtta varv totalt.


Patrik och bror strax innan start

Växjö marathon

 


På det sjunde varvet vaknar monstret till liv och gör sitt bästa för att få mig att kliva av. Det verkar i knäna och i baksidan av låren. Jag försöker fokusera på löpsteget och sjunker därför ihop något i höften för att öka dämpningen. Jag är garanterat inte den första som springer ett marathon i Fivefingers, men jag tror däremot inte att det är särskilt många som har sprungit i dessa skor samt helt utan kolhydrater.

Fettförbränningen fungerade klockrent som vanligt och givetvis blev det ingen sportdryck för min del. Enbart vatten är det enda som behövs. Jag kände mig klar och fokuserar under hela loppet men det var först efter att jag kommit halvvägs in på det sjunde varvet som jag kände mig säker att jag skulle ta mig i mål.


Trots att brorsan börjar bli sliten efter sex varv så bjuder han på en löjlig grimas

Växjö marathon

 


Väl inne på det sista åttonde varvet började vi att öka så smått. Sub4-timmar var helt klart inom räckhåll men samtidigt kände jag att det hade ganska lite betydelse. Jag visste att jag skulle ta mig i mål och helst av allt ville jag korsa mållinjen tillsammans med min bror. Därför drog jag på lite den sista kilometern för att skapa en tillräcklig lucka för att hinna ta av mig mina Fivefingers. Självklart skulle jag ta mig i mål helt barfota.


 





 

Mitt första marathon blev en succé (jag tog mig ju i mål) och dessutom hade vi det mycket trevligt. Enligt Patrik gick min käft oavbrutet fram till 22 km. Nu är jag riktigt sugen på att springa i Stockholm nästa år. Det skall bli intressant och se hur snabbt man kan springa ett marathon.

Nu är det dags för en välbehövlig natts sömn
efter ett besök på PM som faktiskt är utsedd till Sveriges bästa restaurang. Helt klart blev det en fantastisk kväll med oerhört smakrika rätter. Ett stort tack till Kim, Patrik och min kära bror som gjorde min dag till ett fantastiskt minne på alla sätt och vis. I morgon skall jag raka av mig min fjuniga moppe-mustasch.

Växjö marathon


Kommentarer
Postat av: CarroH

Du har verkligen något att se fram emot -Stockholm Marathon är en upplevelse utan dess like. Nästa år kan man ju dessutom springa två gånger pga jubileumet...

2011-10-16 @ 01:22:24
Postat av: malin

Grattis till maran! :)

2011-10-16 @ 07:47:54
URL: http://malingerdle.wordpress.com
Postat av: Henke

Verkar som ni hade en bra dag i Växjö! Sprang där för typ 3 år sedan, och gick för pers, men sedan kom krampen...då var jag en kolhydratladdad löpare som de flesta andra, numera är fallet inte så :)

2011-10-16 @ 08:09:12
URL: http://www.motbattretider.se
Postat av: Dessi

Stort grattis John! :) Du har inte bara sprungit ett marathon, du har dessutom gjort det i FiveFingers och utan kolhydrater!

2011-10-16 @ 10:05:43
URL: http://www.dessi.se
Postat av: Frida

Bra jobbat John! Helt otroligt vilken insats! :)

2011-10-16 @ 18:09:20
Postat av: Martin "Projekt Barfota"

Hatten av John, riktigt imponerande! En mara i VFF skojjar man inte bort i första taget!!!

2011-10-16 @ 20:28:18
URL: http://projektbarfota.se
Postat av: Patrik

Tack själv!
Det var en riktigt trevlig helg och det var en bedrift i sig att springa i så fula mustascher..:)

2011-10-16 @ 20:47:51
Postat av: Ingmarie

Härligt! Grattis! :-)

2011-10-16 @ 23:38:04
URL: http://blog.nemonisimors.com
Postat av: Johan Nilsson

Jag såg ju dig! :-) Mkt impad av att att du sprang i fivefingers..

2011-10-17 @ 10:37:21
URL: http://falafelboll.blogspot.com/
Postat av: immo

Bra min son och även bra gjort av den andra sonen stort Grattis. Skönt att fjunen under näsan försvinner ni ser bättre ut utan den.

2011-10-17 @ 12:28:24
Postat av: JOHN

CarroH:
Jupp! Det skall bli kul! (jag nöjer mig nog med ett varv dock :)

Malin:
Tack så mycket!

Henke:
Underbart att du funnit vad fettet kan göra för dig ;)

Dessi:
I KNOW!!! ;)

Frida:
Tack! rodnar

Martin:
Gott att höra från dig, tack!

Patrik:
Det lönar sig att spöka ut sig lite. Stödet från publiken var grymt :)

Ingmarie:
Tack! Känns skönt när det kommer från någon som vunnit Sthlm marathon ;)

Johan:
Tack! Vi kanske har tid att snacka lite nästa gång.

Mamma:
Nu är jag mustaschfri :)

2011-10-17 @ 14:41:13
URL: http://pulstagning.se
Postat av: mammaspring

GRATTIS till maran! Har du redan anmält dig till ditt följande lopp?

:)

2011-10-17 @ 20:31:34
URL: http://mammaspring.blogspot.com
Postat av: Danonino

Wow, härligt! Blir så avundsjuk! Vill också ha bra kondition :P

2011-10-19 @ 16:46:43
URL: http://blogg.hogbergphotography.com
Postat av: John

Det är bara att sätta igång att träna. Vi har alla samma förutsättningar. Jag lovar att du kan springa ditt första marathon om ett år ifall du satsar fullhjärtat. Kör hårt! :)

2011-10-19 @ 18:37:04
URL: http://pulstagning.se
Postat av: Alexandra Tellström

Hej!
Härligt kämpat! Ville bara upplysa om att jag siktar på att uppnå din prestation. =) Vi är fler där ute som springer i Five Fingers (Bikili för min del) och äter LCHF. Kan ju vara skönt att veta att du inte är ensam. Nästa år påbörjar jag en svensk klassiker helt på LCHF. =) Lycka till vidare!

2011-10-24 @ 22:25:15
Postat av: malin

Tack som.....vilken inspiration du ger mig....
Tack tack o tack
jag sprider detta vidare!!!!

2011-10-25 @ 16:17:53
URL: http://lchfdrottningen.blogspot.com
Postat av: John

Alexandra:
Stor lycka till! Gott att fler och fler upptäcker denna underbara combon med LCHF och Fivefingers. Jag springer själv i Bikila (LS) och har även ett par KSO för terränglöpningen. Nu återstår bara att bevisa att man kan springa snabbt på maran också. Detta kommer som sagt ske på Stockholm marathon :)

malin:
Gud vad glad jag blir! Kul att du uppskattar min blogg. Det är tack vare såna som dig som man tar sig tiden att skriva lite varje dag. Stort tack!

2011-10-25 @ 16:29:47
URL: http://pulstagning.se
Postat av: Peter

Du har genomfört det jag tränar inför nästa år. Respekt. Hittade till din blogg genom kostdoktorn som inspirerade mig att börja med Vibram för ett år sedan. Efter att sprungit speedmodellen under hösten i väta och genom vinterns kyla med många ahaupplevelser, deltog jag i Göteborgsvarvet. Sprang hela loppet i mina vibram och önskade att jag hade anmält mig till Stockholmsmaran också. Nu blev det Tjurruset i Karlstad istället. Vilken kick. Nu har jag anmält mig till Stockholms marathon och ser fram mot att spring i vibram. Mitt mål är att genomföra det. Tack för inspirationen.

2011-10-27 @ 22:07:24
Postat av: John

Vilken underbar kommentar! Det är när man får dessa kommentarer som man motiveras att skriva. Det känns ju nästan lite overkligt att man inspirerar andra människor till ett hälsosammare liv. Fantastiskt att du genomfört både Varvet och Tjurruset i VFF. Då hoppas jag verkligen att vi hinner ses på Stockholm marathon :)

2011-10-28 @ 09:19:45
URL: http://pulstagning.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0